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七种水果拯救你疲惫双眼

时间:2021-09-14 来源:白菊新文科普知识
 

长时间看电脑眼睛会干涩,是赣州有没有专治癫痫病的医院因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是由a与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素,时间长了,眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、发痒等表现。

1、香蕉

香蕉能护眼,首先和北京治癲痫医院排名其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过增加治疗少儿失神性癫痫医院,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。

2、火龙果

火龙果的果皮有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有,但以火龙果果实江西哪家医院有癫痫专科中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。

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